myheavylifeisover -

2010-03-30
16:29:50

trääning

Hallå hallå! Nu har jag varit och tränat och körde hårt! underbart, svetten lackade! Körde 20 min cross, gåband 10 min, bröst, rumpa och ytterlår. mage och armar. Jävligt skönt. Vågen stod på 83,1 idag så minus 17,9 kg. Mitt mål är att bräcka 20 på söndag. Håll tummarna för mig. Det e ju för fan påsk i helgen. usch...

diet bitch / 4 kommentarer

Sandra Ajax

Bra jobbat! Jag började träna och äta bättre efter nyår, så nu gäller det bara att undvika påskgodiset ... ;) kämpigt ibland!

Tack för den fina kommentaren!

PUBLICERAT: 2010-03-30, 17:07:12 | URL: http://sandraajax.se

Angela

stenhårt!!!!!vill du tappa 2 kg innan påsken? nu gäller det att köra!

PUBLICERAT: 2010-03-30, 18:49:55 | URL: http://60kg.bloggsida.se/

pärlan

Fy helvete vad grym du är och sån jäkla inspiration!! :D

PUBLICERAT: 2010-04-06, 12:33:59 | URL: http://phatgirl.devote.se

Nanna

Härligt jobbat!!!

Själv brukar jag mest använda ett gåband när jag tränar.

Det passar mig perfekt. Jag orkar inte springa och så får jag ont i knäna när jag springer.

Har även provat en crosstrainer som jag också tycker om, men som sagt var, gåband är det som gäller för mig.

/Nanna

PUBLICERAT: 2011-05-11, 19:31:39 | URL: http://www.traningsredskap.net/traningsredskap_gaband.php