2010-03-01
 15:48:11

-14,8 kg på 8 veckor

Okej, var på gymmet. Körde sten hårt i 35 min på crosstrainern. Kände mig total slut och kunde inte sluta hosta. Så jag bestämde mig för att inte gå för hårt fram. Men iallafall stod vågen på 86,2 idag :) happy. Trodde verkligen inte jag skulle ha gått ner något över huvudtaget när jag bara varit hemma och legat. men det lönar sig att sköta maten helt enkelt. Till lunch blev det en måltidsersättning från nutrilett. Och till middag ikväll blir det min super nyttiga köttfärslimpa med stekt lök och sallad.






Emma - Vägen Till Drömmarna

Good luuuuck! :)



PUBLICERAT: 2010-03-01, 15:53:07 | URL: http://singingash.blogg.se/
Sofia Werlin - viktminsking

Duktig du är som har gått ner så mycket på 8 veckor :D

äter du och dricker nutrilett eller?



SV: skoj att du gillar tipsen :D



PUBLICERAT: 2010-03-01, 16:15:10 | URL: http://sofija.blogg.se/
Sofia Werlin - viktminsking

SV: Okej :) ja man går faktiskt ner om man lägger om kosten m.m. :D



PUBLICERAT: 2010-03-01, 16:19:47 | URL: http://sofija.blogg.se/
Lisa

grattis till resultatet! jag tycker det är väldigt inspirerande att läsa din blogg. jag började igår med att köra lite diet. tar 2 shakes om dan o ett mål riktig mat.försöker undvika kolhydraterna.

wish me luck.

kämpa på.

kram


Jenny

Vad kul med vikten!! Grattis! :D



PUBLICERAT: 2010-03-01, 18:10:52 | URL: http://kalorigris.blogg.se/
Maria S

Grattis till nedgången ! Du är verkligen duktig :D



PUBLICERAT: 2010-03-01, 19:46:19 | URL: http://mariasjoden79.blogspot.com
Madde

Vad duktig du är! Jag har också vait sjuk de senaste dagarna, utrota halsont!! Det förstörde min träningshelg, i stället fick det bli filmhelg.

Jag gillar verkligen din blogg, har suttit och kollat igenom den nu. Fortsätt kämpa och lycka till!! =) =)



PUBLICERAT: 2010-03-01, 19:59:33 | URL: http://bangboom.blogg.se/
Anonym

Shit pommes! Du är verkligen duktig! Fortsätt som du gör och låt inget komma i din väg tjejen!!

puss och kram



PUBLICERAT: 2010-03-01, 21:24:48 | URL: http://behaappy.blogg.se/
Jessica

Shit vilken inspiration du är! Grattis! Du är bäst!

Peppkram



PUBLICERAT: 2010-03-01, 23:47:04 | URL: http://smalajessie.blogg.se/
Pärlan

Det är verkligen helgrymt att du har gått ner så mycket! Så jävla duktig! :)



PUBLICERAT: 2010-03-02, 12:06:48 | URL: http://phatgirl.devote.se
Stina

Men shit va duktig du är! Blir massa peppad av att läsa din blogg!!



PUBLICERAT: 2010-03-02, 12:29:14 | URL: http://stajns.blogg.se/viktblogg/
1 april ska jag fan vara slim!

15 kilo! Alltså jag kan verklige inte släppa det, du har varit så fruktansvärt duktig och det måste kännas alldeles underbart?



Grym inspiration för alla där ute som vill gå ner i vikt :D



PUBLICERAT: 2010-03-03, 22:34:47 | URL: http://marsutmaningen.blogg.se/
Anonym

fyfan vad du är bra! jag har kämpat i några veckor nu men det går verkligen inte :( kan du inte mejla mej, behöver tips från någon som lyckats :D



[email protected]



KOMMENTERA DETTA INLÄGG:

« NAMN Spara info?

« E-POST (publiceras ej)

« URL

Kommentar: